年紀漸增，體力不斷下滑工作越來越吃力？沒了名片，平時所建立的人脈是否還願意深聊？根據104人力銀行發布的《2022台灣經理人中年危機》報告0分(沒有危機)到10分(高度危機)之間，大主管自評危機分數7.3分陷入紅色警戒，避免加深危機則可提前布局遠端工作、人機合作、以及虛擬團隊未來中高階職場的趨勢。

大主管如何看小主管的職場表現？62.7%的大主管認為小主管沒有進步，比小主管自評高出22個百分點；83.1%大主管認為小主管的表現不如預期、或自我感覺良好，無法自我覺察盲點。

專利加外派，大主管資歷燙金一樣難逃中年危機？CBC Space商務中心合夥人Justin歷經當年還是小主管想增加經歷，從電信業轉戰製造業並勇闖海外，卻被質疑「對電信服務業沒興趣」；拼到年薪數百萬，想更上一層樓，卻苦吞「小公司請不起，大公司沒位置」，待業期長達一年多。Justin分享，待的企業再大，也要先想到老闆哪天不需要你了怎麼辦？走過職涯危機，他的五大不敗法則是：有意識的布局職涯、不斷累積代表作、與老闆建立好關係、擁有被動現金流、經營好人脈。

台灣經理人的中年危機指數6.3分中度偏高陷灰色中年，主要危機來源為外部環境、年齡健康、薪酬升遷。主管平均年資9.1年，停滯感已持續2.76年佔30%歷程，已6.7年沒有升遷