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2、社群活動：可以是職業型態的社團，更可以是興趣發展的社群，透過交流互相學習，建立各領域的人脈及資源。
3、定期運動：找到適合自己且能持續的運動項目及伙伴，定期流汗提升代謝，更能增加腦內正能量。
4、打扮自己：得體的裝扮能提升魅力與自信，為工作專業大大加分。
5、舒壓療癒：旅遊、逛街、唱歌、按摩、美食……等，每個人開心放鬆的方式不盡相同，適當犒賞自己更能找到努力工作的動力。
另外，建議花一點時間理財，即便每個月定期定額扣一點，時間拉長累積出來的力量不容忽視。可從幾個方面來規劃，首先，在照顧自己又不會拖累別人的目標下，基本的保險是必要的；其次是儲蓄，定期定額穩定的累積財富及保障；再來才是投資創造獲利，但相對風險也須做好妥善的評估。
總之，人生需在工作、家庭、自己等各方面均衡發展才能豐富而有力量，而自己才是生活最重要的核心，值得好好對待及投資經營。
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